1.刷牙必须到位
现在很多人刷牙都是把牙刷放进口中刷牙一会就刷完了,这样的话,牙齿是根本没有刷仔细的,牙齿表面脏物产期堆积,就会出现龋齿,因此,预防龋齿刷牙必须认真、到位。
2.少喝碳酸饮料
碳酸饮料饮用过多,会腐蚀牙齿,日常除了要少喝以外,也要注意每次喝完,用清水漱口。